Уход за собой! Будем красивыми!

Ни о какой гармонии не может идти речь, когда на нас из отражения в зеркале смотрит печальная уставшая незнакомка.

 Существует мнение, что за кожей вообще не нужно ухаживать. Обычно как аргумент звучит что-то типа: "Моя знакомая вообще никакими кремами не пользуется, а выглядит отлично!".

 Для тех, кто сомневается в необходимости ухаживать за собой приведу следующую информацию:

Кожа - самый большой и, безусловно, жизненно важный орган человека. Она выполняет следующие функции:

1. Защита внутренних органов. От холода и жары, от радиационного поражения, от химических воздействий, от физических факторов (трение, удары, проколы...), от биологических вторжений
(бактерии, вирусы, простейшие...), от поражающего действия солнца.

2. Питание. По данным газеты "АиФ"ЗДОРОВЬЕ каждая среднестатистическая женщина стран СНГ за год через кожу внутрь организма вводит 2кг.300гр. химических веществ. (К слову, о качестве марки).

3. Дыхание. Кожа, конечно, не легкие. Но если человека погрузить на длительное время в грязь или масло, он погибнет от токсического шока.

4. Выделение. Вместе с потом из организма выделяются те же вещества, что и с мочей. Когда плохо работают другие органы выделения (кишечник, почки, печень), кожа выделяя массу токсических веществ, и на ее поверхности появляются угри, прыщи и инфильтраты. (Это одна из возможных причин.)

5. Кожа является зеркалом работы наших внутренних органов. Есть даже так называемая ДИАГНОСТИКА ПО КОЖЕ. Например, отеки под глазами - почки, пигментные пятна -печень или гормональный дисбаланс, сыпь только на щеках - репродуктивная система, сыпь на подбородке - кишечник или репродуктивная система. Жировики (миллиумы) - нарушение жирового обмена веществ. И так далее.

Надеюсь, мне удалось убедить Вас в необходимости грамотного ухода за кожей. Единственная оговорка - потребности в разных возрастных промежутках.

В любом возрасте коже необходимо нежное ОЧИЩЕНИЕ, УВЛАЖНЕНИЕ, ПИТЕНАЕ и ЗАЩИТА.

1. В детстве (примерно до 11 лет) сальные железы практически не работают. Поэтому на первое место выходит смягчение и защита. Так же важно минимум компонентов, что бы не вызвать аллергическую реакцию. Все детские кремики нежные, жирненькие, "дышащие".

2. Для молодой кожи (от 12 до 24-25), как правило, характерна усиленная работа сальных желез. В этот период на первый план выходит тщательное, но бережное(!!!) очищение. НИ какого спирта и мыла! На лето лучше использовать увлажнители в форме гелей или крем-гелей, а вот осень-зима-весна возвращает нас к кремам, но не жирным, быстро впитывающимся.

3. Для зрелой кожи (с 25 лет) уже необходимо проводить ПРОФИЛАКТИКУ старения. Никаких антивозрастных кремов(!!!).

Просто в этом возрасте уже необходима мягкая регуляция процессов обновления клеток эпидермиса, выработки коллагена и элластина, оксигенации и микроциркуляции. Так же примерно с 18-21 года необходимо ввести в систему ухода средство для кожи вокруг глаз. Но не омолаживающее(!!!)

4. Для увядающей кожи (Возраст индивидуальный. Как правило от 45 лет) уже необходимы более серьезные антивозрастные компоненты. Но без фанатизма(!).

  Еще великая Шанель говорила, что в 20 лет у нас такая внешность, которой наградила нас матушка природа, а в 40 лет – та, которую мы себе создали качественным регулярным уходом или его отсутствием.

  Давайте разработаем программу, которую нам будет комфортно выполнять с завидной регулярностью, получая головокружительные результаты.

 Она состоит из домашнего и профессионального ухода.

Еще великая Шанель говорила, что в 20 лет у нас такая внешность, которой наградила нас матушка природа, а в 40 лет – та, которую мы себе создали качественным регулярным уходом или его отсутствием.
 Давайте разработаем программу, которую нам будет комфортно выполнять с завидной регулярностью, получая головокружительные результаты.

Она состоит из домашнего и профессионального ухода.

ДОМАШНИЙ УХОД. 

Ежедневный.

1. Поверхностное очищение.

Для ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ и/или ОБЕЗВОЖЕННОЙ и/или СУХОЙ  кожи оптимальным будет применение очищающей эмульсии, молочка, сливок или пенки.

Для ЖИРНОЙ и/или КОМБИНИРОВАНОЙ и/или ПРОБЛЕМНОЙ  (прыщи) кожи наилучший вариант - это гель или лосьон.

2. Тонизация.

Если очищение кожи уже не вызывает вопросов, то многие люди пренебрегают применением тоника. Это происходит из-за того, что большинство не знает, зачем это необходимо делать.

При помощи тоника мы снимаем остатки моющего средства, возвращаем коже нормальный Ph, сужаем поры или увлажняем (в зависимости от типа кожи, для которого рекомендован тоник). Ну а главной его миссией является тонизация, улучшение микроциркуляции. Кровь приливает к самым мелким капилярам. Благодаря этому, все, что мы наносим после тоника усваивается на 30% лучше. Другими словами, отказываясь от этого важного этапа Вы выбрасываете 1/3 баночки крема или маски.

Очень важно, что бы тоник не содержал СПИРТА.

Спирт дубит кожу. Она старается защищаться, скапливая на своей поверхности дополнительные слои мертвых клеток. Это способствует и образованию угрей (черных точек), и делает кожу тусклой, "серой", шершавой.

Так же спирт сильно обезжиривает кожу. Мозг от рецепторов получает сигнал, что кожного сала на поверхности не хватает, и сальные железы активизируют свою работу. Получается замкнутый круг - чем больше обезжириваем, тем больше кожа жирнеет.

Если у Вас появился на коже воспаленный, гнойный прыщ (или несколько), то этот участок локально можно обработать чем-то спиртсодержащим при помощи ватной палочки. Но об этом позднее.

На каждом тонике стоит маркировка, для какого типа кожи он предназначен.

3. Крем.

Кремы бывают дневными и ночными. И те и другие несут коже увлажнение и  питание. Но если дневные кремы должны защищать нас от воздействия окружающей среды, то ночные - помогают коже восстановить все ее функции и "починить" повреждения, произошедшие в течение дня. Поэтому я настоятельно рекомендую использовать 2 крема, если их предусматривает Ваша косметическая линия.

Для ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ кожи нужны гипоаллергенные кремы с успокаивающими добавками, Омега-3 кислотами и вит.Е. Очень важно наличие Spf фактора (15). Зимой такая кожа нуждается в более жирной текстуре крема, чем летом. Особенно, если это еще и сухая кожа.

Для ЖИРНОЙ кожи также необходим крем, только не жирной текстуры.

Выбирайте флюид, крем-гель, гель. Важно, чтобы его компоненты регулировали выработку и состав кожного сала.

Для ОБЕЗВОЖЕННОЙ кожи подойдут увлажняющие кремы. Так же можно внести в Ваш уход термальную воду в спрее.

Дополнительный.

1. Глубокое очищение.

Цель этого этапа - очистить кожу от мертвых клеток, очистить поры от сальных пробок (черных точек), извлечь из глубоких слоев кожи, скопившийся там мусор.

Если поверхностное очищение и тонизация проводится ежедневно 2 раза в день, то глубокое очищение - для жирной или увядающей кожи 2 раза в неделю, для нормальной и комбинированой - 1 раз в 7 - 10 дней, а для сухой - 1 раз в 14 дней.

2. Интенсивный уход.

Это целевой этап. И для разных потребностей выбираются различные средства.

Например, для ЖИРНОЙ ПРОБЛЕМНОЙ кожи актуальным будет нанесение противовоспалительной маски с подсушивающим эффектом.

 Для СУХОЙ и/или ОБЕЗВОЖЕННОЙ кожи необходима питательная и увлажняющая маски.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи необходимо системное применение сывороток и масок с омолаживающим действием, которые будут ускорять обновление клеток кожи, лифтинговый эффект, образование коллагеновых и эластиновых волокон, улучшение микроциркуляции.

САЛОННЫЙ УХОД.

1. Чистка лица.

2. Косметический  массаж лица.

3. Моделирующий массаж лица.